本週熱門
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文 / 小Mic Google 翻譯是相當好用的東西,除了翻譯還有發音的功能,最近被網友拿來發音惡搞,透過中英文的組合,不僅可以Beatbox、繞口令,還可以唱台語歌曲,讓人聽了不覺莞爾,堪稱一絕,不得不佩服網友們的創意。以下按聆聽即可發音,或點連結前往Google 翻譯頁面。...
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文 / 小Mic 繼金曲獎失利後,鬼才歌手黃明志,再接再厲發表新曲《擊敗人》,他將原本一本正經的情歌歌詞,以句尾連接句首的方式,大玩各種18禁文字諧音,讓人看了會心一笑。意想不到的詞彙連接法,讓人再次見到黃明志的創意發想。 藍叫(懶叫 台語的老二) 丟內樓道(粵語的幹你...
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12月13日,英國「經濟學人資訊社」(Economist Intelligence Unit)公佈「2009年各國經濟預測報告」強調,台灣在明年的經濟成長率預估將出現百分之二點九的負成長,在全球排名倒數第六名,比南韓還差,同時,世界金融危機明年將繼續衝擊全球經濟,而全球的經濟成長...
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座位號碼除以4,餘1(右窗) 餘3(右道) 整除(左道) 餘2(左窗),記住1342。 文字版: 台鐵車廂座位表 窗 道 道 窗 1 3 4 2 5 7 8 6 9 11 12 10 13 15 16 14 17 19 20 ...
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文 / 小Mic 韓國的寵物節目「TV動物農場」,某日接獲民眾通報,因為車子底下有一隻貓不肯出來,無法移車。於是製作單位開始展開救援行動,不論用什麼方法,貓咪就是不肯出來,最後發現車子底下竟然還有其他東西,為了進一步發掘真相,意外揭發了這個感人的故事! 在一個下著雨的夜晚...
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文 / 小Mic 韓國女子團體「Crayon Pop」以一曲《Bar Bar Bar》再度引領風潮,五個戴安全帽的女孩,在MV中大跳「汽缸舞」竄紅,成為時下最流行的舞步,引起網友爭相模仿。最近台灣一對雙胞胎姊妹「左左右右」戴上安全帽大跳汽缸舞,動作到位默契十足,可愛俏皮的模樣萌...
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上個月就收到e通聯名卡了,結果e通機要等到這個月21號後才能兌換,趁今天下班趕緊去板橋的普利擎兌換,附上安裝貼圖。 安裝心得:只是個感應扣款的東東,做的比GPS還大,無車充電源,需另裝9V電池,機子是用雙面膠固定的,影響整體美觀,一言難盡,一切靜待95/01/01電子收費正式...
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文 / 小Mic 全球爆紅的手機遊戲《Pokémon GO》(精靈寶可夢)在台灣掀起一陣旋風,各大公園景點也都聚集人潮抓寶。寶可夢已推出兩週,熱度仍持續不減,北投公園、新竹南寮漁港也因稀有精靈出沒,吸引上千寶可夢玩家聚集,猶如跨年般人潮,癱瘓週邊交通。交通部公路總局就在其管...
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PLUSH PUB聚會照 日期:2003-09-05 時間:22:30 地點:PLUSH PUB(京華城12F) 人數:12人 聚會心得: 終於去了傳說中的 PLUSH PUB,發現裡面的水準還蠻高的,有很多老外...還遇到一些藝人NONO等...聽說張震嶽也有股份....
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文 / 小Mic 費許鮑爾 再次召集 各地 Free Hugs 擁抱台灣活動 ,把愛送到南台灣,受到 第一次活動 的感召,也剛好要南下彰化,於是報名了彰化 Free Hugs 擁抱台灣活動。 今天一早,與 小甄 來到了活動地點:彰師大前的 7-11(彰工門市),與彰化...
6 則留言 :
小Mic:
恭喜你戒菸成功!
前陣子家母病危多蒙你的關心;史哥才有撐下去的信心...
史哥也在此祝福伯父早日康復!
和 史哥 一樣,
我們一定會堅持下去的。
感謝 史哥 的祝福與打氣!
~小Mic
嗨小Mic你好,我是Windy来之马来西亚。看到你戒菸成功真的替你感到为荣。。我老公抽菸大概有二十年了,每次看到他一天里面可以抽上一包的香烟,心里就特别难受,劝他也劝不了。。在这想你帮助一下,要怎样才可以让他戒菸呢?而你们用的尼古丁替代療法是怎样的呢?在马来西亚有这个产品吗?你能介绍给我吗?谢谢你。。等待你的回复。。
Windy:
市面上尼古丁替代療法的產品有很多,馬來西亞有哪些我不是很清楚,你可能要找一下看當地有沒有類似的產品。
我的菸齡15年,剛開始用咀嚼錠,最後是靠吸入劑的輔助成功戒菸的!雖說戒菸最重要的是自己的意志力,不過戒菸產品倒是不錯的輔助幫手,可於戒菸階段暫時替代尼古丁,所以比較不會有壓力!
可以給你老公一些誘因及動力,讓他自己也想戒菸。
1. 在這不景氣的時機,若能省下每天的香菸費用該有多好。
2. 能吸菸的地方越來越少了,加上菸害防治法上路,更沒地方抽了。菸槍找工作變難了
3. 記得以前的年代,會抽煙很神氣,現在不抽煙才是王道。女生也越來越不喜歡男伴抽煙了。
4. 趁肺還安好,趕緊戒掉,之前去戒菸門診時醫師說:戒菸10年後,肺部還有可能恢復跟正常人一樣,所以愈早戒越好,且只要肯戒都不嫌晚。
分享個人戒菸成功的經驗及方法:
大部份的吸菸者在成功戒菸前,都有 3到 4次戒菸失敗的經歷
所以戒菸失敗不需要覺得丟臉及氣餒,換個方法試試。
我的菸齡 15年,每日 1包,也是靠戒菸產品的輔助戒了二次才成功的。
雖說戒菸最重要的是自己的意志力,不過戒菸產品倒是不錯的輔助幫手。
‧如果你對尼古丁極為依賴,不吸菸時,身體有不舒服的感覺,
建議可以使用尼古丁貼片,或尼古丁咀嚼錠。
[戒菸大作戰] 尼古清食用報告
...因思考時習慣刁菸沒戒成,立即改變策略。
‧如果你對尼古丁不是那麼依賴,但極為依賴吸菸的動作(例:想事情,思考時會大量吸菸)建議你可以使用口腔吸入劑,或代菸產品。
[口腔吸入劑] 沒有香菸的日子
...以上這種對我有效,戒菸成功。
‧如果他還是不想戒菸,可以給他看看這個。
令人震撼的戒菸宣導短片
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祝你老公戒菸成功~
希望以上資訊能幫到你^^
麥哥 你好我雖年輕 但是菸齡也已經13 4年了 讀了你的文深思了許久 我也決定要戒菸 之前雖有戒過兩三次但都不成功 今次想嘗試你所提到的輔助品試試看 畢竟為了母親 身體 朋友 未來的孩子 不想在慢性中毒了 謝謝你麥哥!
Casper: 看到你因為個人的文章而決心戒菸, 真是感到欣慰, 不過我想最重要的還是因為你的孝心, 才是讓你下定決心的關鍵, 也在此預祝你戒菸成功~ 加油!
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