本週熱門
-
文 / 小Mic 媽媽跟小胖弟在玩,玩著玩著媽媽用手捏了他的鼻子,並露出姆指騙他說鼻子不見了在媽媽手上,小胖弟信以為真,原本還覺得好玩,直到發現媽媽沒有要把鼻子還給他,他才嚇得哭求媽媽說不要,媽媽看了笑到不行,但為了安撫他,只得假裝把他的鼻子裝回去,天真逗趣的反應,讓人看了哈哈...
-
文 / 小Mic Google 翻譯是相當好用的東西,除了翻譯還有發音的功能,最近被網友拿來發音惡搞,透過中英文的組合,不僅可以Beatbox、繞口令,還可以唱台語歌曲,讓人聽了不覺莞爾,堪稱一絕,不得不佩服網友們的創意。以下按聆聽即可發音,或點連結前往Google 翻譯頁面。...
-
座位號碼除以4,餘1(右窗) 餘3(右道) 整除(左道) 餘2(左窗),記住1342。 文字版: 台鐵車廂座位表 窗 道 道 窗 1 3 4 2 5 7 8 6 9 11 12 10 13 15 16 14 17 19 20 ...
-
文 / 小Mic 繼金曲獎失利後,鬼才歌手黃明志,再接再厲發表新曲《擊敗人》,他將原本一本正經的情歌歌詞,以句尾連接句首的方式,大玩各種18禁文字諧音,讓人看了會心一笑。意想不到的詞彙連接法,讓人再次見到黃明志的創意發想。 藍叫(懶叫 台語的老二) 丟內樓道(粵語的幹你...
-
文 / 小Mic 國片《KANO》話題持續發酵,讓人不免回顧起日治時期的台灣,臉友 姚桑 去年就製作了台灣日治時期的街景對照,還加上經典註解,讓人看了心有戚戚焉!究竟是今非昔比?還是昔非今比?答案自在你我心中! 特別感謝原作姚桑推薦本文 ※以下圖片經原作同意刊載(點圖放...
-
我與冠儀 李冠儀 Amy 出生地:台灣 身份:主持、模特兒、藝人 生日:10月09日 身高:168 cm 血型:O型 星座:天枰座 三圍:34C、25、35 無名: http://www.wretch.cc/blog/an...
-
NORTEL數位交換機基本指令: (適用於 Meridian 1 Option 81C以下機型) LD 2 系統時間設定 LD 10 類比電話機設定 LD 11 數位電話機設定 LD 12 總機設定 LD 13 接收迴路設定 LD 14 外線設定 LD 15 用戶架...
-
1. 鄰居 一個男人在他妻子洗完澡後準備進浴室洗澡。這時,門鈴響了。 妻子迅速用浴巾裹住自己衝到門口。 當她打開門時,鄰居鮑伯站在那兒。 在她開口前,鮑伯說:「你如果把浴巾拿掉,我給你800美元。」 想了一會兒,這個女人拿掉浴巾赤裸地站在鮑伯面前。幾秒鐘後,鮑伯遞給她...
-
◆工具 RJ-45 壓線鉗 剝線工具 (剝線鉗或美工刀) 斜口鉗 ◆材料 8 蕊網路線 (需要長度) RJ-45 接頭 護套 (可有可無) ◆製作步驟 1. 先將網路線剝開 2. 按照網路線色對規則排好順序 3. 將線對整理好並剪齊 (約 1.5 公...
-
文 / 小Mic 這是泰國華歌爾的內衣廣告,這款Boost-up內衣,強調2分鐘改變生活,可一次提升2個罩杯,還找來知名名模代言。只聽見背景音樂放著:「我為你著迷,你知道嗎?女孩我為你著迷,你知道嗎?你這狂野的女孩,狂野的女孩。」到底有多狂野,讓我們一起來看看! 真相...
6 則留言 :
小Mic:
恭喜你戒菸成功!
前陣子家母病危多蒙你的關心;史哥才有撐下去的信心...
史哥也在此祝福伯父早日康復!
和 史哥 一樣,
我們一定會堅持下去的。
感謝 史哥 的祝福與打氣!
~小Mic
嗨小Mic你好,我是Windy来之马来西亚。看到你戒菸成功真的替你感到为荣。。我老公抽菸大概有二十年了,每次看到他一天里面可以抽上一包的香烟,心里就特别难受,劝他也劝不了。。在这想你帮助一下,要怎样才可以让他戒菸呢?而你们用的尼古丁替代療法是怎样的呢?在马来西亚有这个产品吗?你能介绍给我吗?谢谢你。。等待你的回复。。
Windy:
市面上尼古丁替代療法的產品有很多,馬來西亞有哪些我不是很清楚,你可能要找一下看當地有沒有類似的產品。
我的菸齡15年,剛開始用咀嚼錠,最後是靠吸入劑的輔助成功戒菸的!雖說戒菸最重要的是自己的意志力,不過戒菸產品倒是不錯的輔助幫手,可於戒菸階段暫時替代尼古丁,所以比較不會有壓力!
可以給你老公一些誘因及動力,讓他自己也想戒菸。
1. 在這不景氣的時機,若能省下每天的香菸費用該有多好。
2. 能吸菸的地方越來越少了,加上菸害防治法上路,更沒地方抽了。菸槍找工作變難了
3. 記得以前的年代,會抽煙很神氣,現在不抽煙才是王道。女生也越來越不喜歡男伴抽煙了。
4. 趁肺還安好,趕緊戒掉,之前去戒菸門診時醫師說:戒菸10年後,肺部還有可能恢復跟正常人一樣,所以愈早戒越好,且只要肯戒都不嫌晚。
分享個人戒菸成功的經驗及方法:
大部份的吸菸者在成功戒菸前,都有 3到 4次戒菸失敗的經歷
所以戒菸失敗不需要覺得丟臉及氣餒,換個方法試試。
我的菸齡 15年,每日 1包,也是靠戒菸產品的輔助戒了二次才成功的。
雖說戒菸最重要的是自己的意志力,不過戒菸產品倒是不錯的輔助幫手。
‧如果你對尼古丁極為依賴,不吸菸時,身體有不舒服的感覺,
建議可以使用尼古丁貼片,或尼古丁咀嚼錠。
[戒菸大作戰] 尼古清食用報告
...因思考時習慣刁菸沒戒成,立即改變策略。
‧如果你對尼古丁不是那麼依賴,但極為依賴吸菸的動作(例:想事情,思考時會大量吸菸)建議你可以使用口腔吸入劑,或代菸產品。
[口腔吸入劑] 沒有香菸的日子
...以上這種對我有效,戒菸成功。
‧如果他還是不想戒菸,可以給他看看這個。
令人震撼的戒菸宣導短片
相關文章:
‧菸槍找工作變難了
‧是戒菸?還是戒習慣?
‧沒有香菸的日子
‧尼古清食用報告
‧戒煙達成經驗分享
祝你老公戒菸成功~
希望以上資訊能幫到你^^
麥哥 你好我雖年輕 但是菸齡也已經13 4年了 讀了你的文深思了許久 我也決定要戒菸 之前雖有戒過兩三次但都不成功 今次想嘗試你所提到的輔助品試試看 畢竟為了母親 身體 朋友 未來的孩子 不想在慢性中毒了 謝謝你麥哥!
Casper: 看到你因為個人的文章而決心戒菸, 真是感到欣慰, 不過我想最重要的還是因為你的孝心, 才是讓你下定決心的關鍵, 也在此預祝你戒菸成功~ 加油!
張貼留言